CORSO DI HATHA YOGA
Docente: GIANNA IANNILLI
Yoga, filosofia di vita, ma anche strumento di guarigione.
Quando il corpo è contratto, diviene fragile, soggetto a dolori e a malattie.
Le posizioni dello yoga aiutano a mantenere:
- il corpo flessibile, aumentando il tono muscolare
- attivano il sistema cardio-circolatorio
- tonificano il sistema nervoso
- favoriscono il controllo delle proprie emozioni e la concentrazione.
Inoltre si riducono le tensioni muscolari e mentali e si acquisisce una corretta statica posturale e un completo benessere psico-fisico.
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PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA!
N. 10 incontri di un’ora e mezza
tutti i Giovedì dalle ore 20,20 alle 21,50
Presso la Palestra New Atleticenter
Via Provinciale 266 – Crespellano-Valsamoggia (Bo)
da Giovedì 21 MARZO 2019
Costo € 127,00
(Tessera associativa annuale Associazione Culturale Il filo d’Arianna € 15,50)
ISCRIVITI tramite email: info@filodarianna.net
OPPURE CHIAMA IL
cell. 339 261 8305
tel. 051 670 1240
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Con l’iscrizione ricevi 1 Bonus:
Gratis la tessera associativa annuale della Palestra New Atleticenter (valore € 25,00)
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